Florian Übellacker ^{Autor von Artikeln}

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Proteindiät zum Abnehmen: 3 Menüoptionen, Vor- und Nachteile der Diät

Für wen eignet sich eine Protein-Diät zum Abnehmen und wie viel Protein sollte pro Tag zu sich genommen werden? Vor- und Nachteile einer Proteindiät, Menüoptionen zum Abnehmen.

23 Dezember 2023
Richtige Ernährung nach Blutgruppe.

Prinzipien einer Diät nach Blutgruppe, Vor- und Nachteile, Kontraindikationen. Empfohlene und verbotene Lebensmittel nach Gruppe. Beispielmenü für einen Tag.

16 Dezember 2021
Übung für Gewicht-Verlust

Der Mangel an übergewicht — der Schlüssel zu Vitalität, Wohlbefinden und gute Gesundheit. Schlanke Figur zu haben, gibt Selbstvertrauen und erhöht das Selbstwertgefühl.

29 Dezember 2019